dim. 26 avr.
|Office de tourisme de Nasbinals | Aubrac
Découverte de la Gymnastique abdominale hypopressive - Céline Battedou
L’atelier proposé a pour objectif de faire découvrir la méthode, d’en expliquer les principes et de permettre aux participants d’en expérimenter les premières postures et respirations.
Heure et lieu
26 avr. 2026, 15:00 – 15:45
Office de tourisme de Nasbinals | Aubrac, Maison Charrier, 48260 Nasbinals, France
A propos de l'evenement
La gymnastique abdominale hypoppressive est utilisée autant en prévention que pour améliorer divers maux : douleurs dorsales, troubles posturaux, prolapsus, incontinence, reflux, stress, estime de soi, etc. Céline Battédou propose des séances individuelles et collectives pour apprendre progressivement. L’atelier proposé a pour objectif de faire découvrir la méthode et de permettre aux participants d’en expérimenter les bases.