sam. 25 avr.
|Office de tourisme de Nasbinals | Aubrac
La relaxologie : un espace de présence à soi - Aurélie Ricard
La relaxologie combine des techniques de relaxation et de gestion du stress. C’est un espace de détente et de présence à soi pour vous ressourcer en profondeur. Vivez une séance complète : mouvement, respiration, pratique Vittoz et relaxation guidée.
Heure et lieu
25 avr. 2026, 11:00 – 11:45
Office de tourisme de Nasbinals | Aubrac, Maison Charrier, 48260 Nasbinals, France
A propos de l'evenement
A travers le mouvement, la respiration, la pratique Vittoz et relaxation
guidée, une séance de relaxologie offre un espace de détente et de
présence à soi pour se ressourcer en profondeur. Des outils simples et
concrets à réutiliser au quotidien et accessibles à tous.
Aurélie est spécialiste de la gestion du stress et praticienne en
relaxologie. A travers ses ateliers et accompagnements, elle crée un